STAYFIT

Home Workouts donne des programmes d'exercices quotidiens à tous vos besoins.

STAYFIT - Home Workouts donne des programmes d'exercices quotidiens à tous vos principaux rassemblements musculaires. En seulement quelques minutes par jour, vous pouvez rassembler vos muscles et garder votre bien-être à la maison sans vous rendre au centre de loisirs. Aucun équipement ni mentor requis, toutes les activités peuvent être effectuées simplement avec votre poids corporel.

STAYFIT - (PAS DE PUBLICITÉ) ENTRAÎNEMENT À DOMICILE SANS ÉQUIPEMENT L'application se concentre autour de 5 rassemblements musculaires importants:

* Exercices des bras

* Exercices de poitrine

* Exercices abdominaux

* Exercices des jambes

* Exercices des épaules et du dos

Chaque activité accompagne les mouvements et la direction vidéo, tout comme des directives point par point pour vous aider à agir dans la bonne forme et à obtenir des résultats étonnants:

* CROQUANTS *

* SAUTS ÉTOILES *

* DES POMPES *

* PLANCHE *

* POUMONS *

* SQUATS *

* SIT-UPS *

Toutes les activités sont planifiées par des spécialistes pour garantir qu'elles sont logiquement démontrées comme étant puissantes. Aucune raison impérieuse d'aller au centre de loisirs et aucune exigence de mentor. STAYFIT - (PAS D'ANNONCES) ENTRAÎNEMENT À DOMICILE SANS ÉQUIPEMENT L'application est votre entraîneur de fitness pour vous aider à développer vos muscles et à devenir plus mince à la maison. Tout à fait approprié pour les personnes qui veulent une poitrine ciselée, des bras solides et des abdos bien définis, mais de temps en temps, allez au centre d'exercice.