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Avec l'application STRONG, vous pouvez:

Consultez les horaires et les heures d'ouverture de votre club

Suivez vos activités de fitness quotidiennes

Entrez votre poids et d'autres statistiques et suivez vos progrès

Visualisez des démonstrations 3D claires (il y a plus de 2000 exercices!)

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Choisissez l'entraînement qui vous convient et commencez par votre entraînement idéal: au gymnase ou à la maison. Suivez vos performances de fitness de fitness à la force, de la perte de poids à la classe de groupe: cette appli est votre propre entraîneur personnel et vous donne la motivation dont vous avez besoin!