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12 exercices tout simples pour améliorer la santé du dos.
Avoir et maintenir une bonne posture est une étape majeure dans la prévention des maux de dos. L'application Allez bouger, Canada partage 12 exercices simples, accompagnés de vidéos et de descriptions qui peuvent vous aider. Grâce à cette application, vous pouvez suivre vos progrès, définir des rappels et en savoir plus sur la santé du dos grâce à un diagramme de douleur «Connaissez votre corps».
Cette application a été développée par l'Association chiropratique canadienne (ACC). Il y a plus de 9000 médecins agréés en chiropratique pratiquant au Canada qui sont largement formés pour aider à la prévention, à l'évaluation, au diagnostic et à la gestion des troubles musculo-squelettiques (MSK).
L'application est disponible en anglais et en français
Quoi de neuf dans la dernière version 1.8.0
Last updated on Jan 4, 2022
1) Fixes to the user interface to function with the latest devices.
2) Security updates as per the latest standards.
3) Minor bug fixes.
4) Performance improvements.
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Allez bougez Canada
1.8.0 by Canadian Chiropractic Association
Jan 4, 2022