Sweat Shop Hot Yoga

Studio de yoga chaud avec des cours de yoga et de fitness en groupe adaptés aux débutants

Sweat Shop Hot Yoga est le studio de yoga le mieux noté et le plus évalué de la région ! Nous sommes fiers de vous offrir un environnement énergisant et accueillant pour vous permettre de grandir, à la fois physiquement et mentalement, quel que soit votre niveau d'expérience.

Nouveau dans le yoga chaud ? Ne vous inquiétez pas, nous commençons tous quelque part ! Chez Sweat Shop Hot Yoga, nous accueillons tous les niveaux d'étudiants ! Vous n'avez pas besoin d'être flexible, en forme ou expérimenté pour commencer. Tous nos cours vous aideront à respirer un peu plus facilement et vous laisseront vous sentir fort, autonome et prêt à affronter votre journée.

Nous offrons une variété de styles de cours de yoga chaud pour répondre à vos besoins et préférences individuels. Tous nos cours sont chauffés à l'aide de panneaux chauffants infrarouges haut de gamme, ce qui fait que notre studio de yoga ressemble plus à une journée chaude et ensoleillée qu'à un sauna insupportablement chaud et étouffant. La chaleur aide vos muscles à se détendre, permet des étirements plus profonds, détoxifie le corps, améliore la circulation, augmente la fréquence cardiaque et plus encore ! Avec quelque chose pour tout le monde, vous ne vous ennuierez jamais.

Les bienfaits du yoga chaud ne sont pas seulement physiques, mais aussi mentaux. Vous adorerez le yoga chaud parce qu'il : dynamise et stimule votre humeur, augmente votre force et votre flexibilité, améliore votre santé cardiaque globale, réduit votre niveau de stress, vous aide à mieux dormir et vous connecte avec une communauté partageant les mêmes idées.

Rejoignez la communauté Sweat Shop Hot Yoga où nous encourageons, grandissons, rions et transpirons ensemble !

En savoir plus sur ce que notre communauté aime à propos de Sweat Shop Hot Yoga ci-dessous !

“J'adore le yoga chaud de la boutique de sudation! J'adore l'environnement propre, la sensation aérée et le look mis à jour du studio! Tous les instructeurs sont super professionnels et excellents professeurs. J'adore le mélange d'âges, de sexes et de différentes capacités physiques des personnes dans toutes les classes. Un environnement aussi accueillant et un yoga chaud sont tellement bons pour la santé mentale et le bien-être physique!” -Kayla

«Le yoga chaud de la boutique de sudation est un endroit merveilleux pour s'entraîner. C'est très propre, beau, si bien géré. Des instructeurs extrêmement compétents qui montrent tous les niveaux de pratique du yoga. J'en suis à presque un mois et j'adore ça ! » -Michelle

"Je viens de commencer il y a environ 5 semaines et j'ai remarqué beaucoup de changements. J'ai perdu 13 livres, mais le plus grand changement que je vois est que je gère tellement plus facilement le stress les jours où je viens au yoga ! Je pourrais être accro pour la vie » -Jenny

"J'adore m'entraîner au Sweat Shop ! Je me suis senti bien accueilli depuis le premier jour. Le studio est propre et organisé. La variété des cours est superbe. Chaque enseignant a son propre style d'enseignement! Tellement heureux d'avoir trouvé ce joyau ”-Jolyn

« La communauté que cet endroit a créée est si accueillante. Je n'ai jamais été adepte des séances d'entraînement en groupe ou du yoga (en particulier du yoga chaud), mais après avoir suivi des cours à SSHY, ma perspective a complètement changé. Les cours et les enseignants sont incroyablement accueillants et adaptés à tous les niveaux d'expérience. En fait, je suis excité pour les cours tout au long de ma semaine. Ce fut de loin l'une des meilleures décisions que j'ai prises et j'encourage fortement tout le monde à, au moins, l'essayer. Vous ne le regretterez pas. -Rachel

Prêt pour un corps et un esprit plus sains ? Commencez avec nous dès aujourd'hui !