SwimUp

Entraînement de natation

Découvrez les meilleurs entraînements de natation et n'ayez plus jamais aucun problème pour savoir comment bien nager ! SwimUp propose des programmes d'entraînement personnalisés conçus spécialement pour tous les niveaux. Suivez vos statistiques et explorez toutes les fonctionnalités de l'application pour vous entraîner de manière efficace et avec la bonne technique.

SwimUp vous propose 8 types de nages, téléchargez l'application et explorez-les toutes !

*Apprendre à nager - commencer pas à pas pour les débutants

*Crawl - amélioration de la nage en crawl

*Natation en triathlon - séances d'entraînement spécialisées pour nager efficacement en triathlon

*Experts - entraînement exigeant pour les nageurs expérimentés

*Bien-être - séances de natation faciles pour garder la forme

*Brasse - perfectionnement des aptitudes en brasse

*Papillon - apprendre à nager le papillon

*Dos crawlé - amélioration son dos crawlé.

+ ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ Notre algorithme d'IA analyse et ajuste votre plan d'entraînement en fonction de votre performance et de vos commentaires. Plus vous nagez, plus votre entraînement devient personnalisé !

+ SMART ANALYTICS

*Suivez vos performances en natation et observez votre progression avec SwimUp :

*Distance

*Entraînements complétés

*Statistiques du calendrier

+ THÉORIE

Réduisez vos lacunes en matière de connaissances en explorant notre bibliothèque numérique d'exercices de natation :

*Tous les styles de natation

*Courtes vidéos éducatives pour chaque exercice

*Descriptions détaillées

Garmin Entraînez-vous avec votre Garmin et suivez votre temps, votre rythme cardiaque et le nombre de mouvements de bras juste après chaque exercice. L'application se connectera à votre application Health ou à Garmin Connect pour fournir des informations détaillées sur votre condition physique et améliorer l’usage de l'application.

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