Apprenez le Chi Shaolin Form bâton Tai, Judith van Drooge: professeur d'arts martiaux.
forme TaiChi Shaolin bâton:
Développé pour l'auto-défense, chaque mouvement a une ou plusieurs applications d'arts martiaux internes. Un corps humain et de l'esprit Healthing donnent la résilience dans le monde occupé d'aujourd'hui. Les exercices garder le corps en forme et vitale. Un esprit de santé est élastique et forte. Ensemble, ils forment le concept de ying et le yang. Le bâton 'Bo' est l'une des armes utilisées dans le Tai Chi Chuan. L'arme est une extension du corps et se déplace dans son ensemble.
• La performance complète en bon tempo
• Performance avec des explications pour apprendre tous les 24 moments.
* Perfomed par Judith van Drooge: professeur d'arts martiaux et un athlète de classe mondiale
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