Taom: The Art of Meditation

Méditer à travers l'art et la narration

Taom est l'application n°1 où deux mondes magiques se rencontrent pour la première fois dans votre voyage de pleine conscience : la narration et les méditations guidées. Taom raconte des histoires et vous guide à travers des méditations guidées, qui vous aideront à devenir plus conscient dans votre vie quotidienne. Apprenez à être attentif tout en profitant du pouvoir de guérison de l'art et de la narration. Il est scientifiquement prouvé que l'art a un impact sur les schémas des ondes cérébrales, les émotions et le système nerveux. Cela peut également vous aider à changer votre façon de vivre le monde tout en augmentant les niveaux de sérotonine.

Apprenez à être attentif tout en profitant du pouvoir de guérison de l'art et de la narration. La partie la plus importante est l'approche unique de Taom ; mêlant contes et méditations guidées. Alors préparez-vous à commencer votre voyage spirituel et à repeindre votre esprit.

Rejoignez notre univers maintenant ! Choisissez parmi nos méditations guidées et notre musique relaxante sur tout, de la gestion du stress et de l'anxiété quotidienne au sommeil, à la concentration et à la santé corps-esprit.

Des études et des recherches récentes ont prouvé que regarder de l'art change la façon dont vous pensez et ressentez pour le mieux. La science a montré que regarder de l'art qui vous fait vous arrêter et regarder fixement peut en fait vous faire ressentir les mêmes réactions physiques que lorsque vous tombez amoureux. Si c'est le cas, ajouter le pouvoir magique des histoires fait de Taom ; l'amour de ta vie! Les meilleurs experts en santé mentale et neurologues pensent que regarder de l'art déclenche une libération immédiate de dopamine dans le cerveau, qui est liée aux sentiments et au plaisir. De mignons petits neurones dans votre tête traduisent ce que vous voyez en formes et sensations familières.

CE QUE VOUS OBTENIREZ :

Méditations guidées sur des sujets tels que la concentration, l'amour de soi, le sommeil, la dépendance, l'anxiété, le stress

Méditations du sommeil qui vous aident à bien dormir et à vous détendre complètement de l'esprit au corps

Méditations du jour : Méditations guidées que vous aimerez peut-être au quotidien

Musique de fond : créez l'ambiance de votre routine quotidienne

Vous apprenez à méditer facilement

La série confiante augmentera votre estime de soi chaque fois que vous en aurez besoin

7 jours pour repeindre votre esprit : notre collection de méditation signature vous aidera à changer votre façon de penser et de ressentir

Accédez à la collection complète de méditation d'histoires de Taom hors ligne avec votre abonnement

La méditation n'a jamais été aussi facile, amusante et utile !

La durée des séances de méditation guidées varie de 3 à 25 minutes, vous permettant ainsi de choisir celle qui vous convient le mieux pour votre vie quotidienne.

Les sujets de méditation guidée Taom incluent :

Être dans l'instant

L'amour de soi

Calmer votre esprit

Méditations du matin

Dormir

Pleine conscience au quotidien

Balayage corporel

Se concentrer

Gentillesse

Faire face à la douleur

Dépendance

Respiration

Confiance et estime de soi

Gérer l'anxiété

Le pardon

Adopter des habitudes saines

Faire face à la douleur

Améliorer les relations

Stress

Bonheur

Gratitude

Et bien plus…

Vous n'êtes pas un pro de la méditation ? Ne t'inquiète pas! Taom Starter Pack vous apprendra les bases de la méditation, où vous pourrez améliorer vos compétences de pleine conscience avant de commencer votre voyage.

Avantages de l'utilisation de Taom :

• Adoptez des habitudes saines

• Mieux dormir

• Augmentation de l'estime de soi

• Améliorer les relations

• Gérer le stress et l'anxiété

• Reste concentré

• L'amour de soi

Dans notre section Sommeil, vous pouvez trouver des méditations d'histoires et des histoires de sommeil pour vous aider à trouver le repos dont vous avez tant besoin.

Essayez Taom gratuitement aujourd'hui et repeignez votre esprit.

Tarifs et conditions d'abonnement

Taom propose trois options d'abonnement à renouvellement automatique :

11,00 $ par mois, 69,99 $ par an et 27,00 $ par période de trois mois. Tous les utilisateurs peuvent accéder à un contenu gratuit limité. Débloquez un accès complet avec les offres d'abonnement. Si vous activez un abonnement d'essai gratuit, vous serez facturé 24 heures avant la fin de votre période d'essai. L'abonnement sera automatiquement renouvelé à moins que le renouvellement automatique ne soit désactivé au moins 24 heures avant la fin de votre période d'abonnement. Vous pouvez accéder aux paramètres de votre compte pour gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique.

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