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10 entraînements et aliments stimulant la testostérone
La testostérone est un stéroïde anabolisant chargé de favoriser la réparation et la croissance des protéines musculaires.
Actuellement, il existe de nombreuses demi-vérités concernant les faibles niveaux de testostérone chez les hommes et comment les élever.
Pour aider à clarifier certaines des informations erronées propagées, voici ce que vous devez savoir sur le faible T et ce que vous pouvez faire à ce sujet dans le gymnase.