Thai MIO

Bell outil inconscient de la pratique spirituelle.

Le but de l'application: MIO

Demande MIO (Mindfulness dans l'organisation) est destiné à être utilisé comme un outil pour la pratique spirituelle. L'ensemble du programme avertit aujourd'hui. Audio et introduction à la méditation et Mindfulness Body Scan pour la perception du corps.

L'application se compose de MIO.

- Bip Mindfulness pendant la journée.

- méditation guidée de la voix avant et après le travail.

- Introduction à la méditation avant et après le travail.

- Introduction à la méditation avant que les règles de réunion et de congrès.

- Introduction à l'entraînement Body Scan

- introduction consciente, de compassion et pardonner aux autres.