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Un manuel pour vivre
Voici trois des moyens recommandés par le Dalaï Lama pour cultiver le bonheur : Entraînez votre esprit au bonheur. Changez votre point de vue. Cultivez la compassion et l'altruisme.
Ce livre vous aidera à devenir plus heureux ! Ce livre restera à jamais parmi mes préférés. La sagesse du Dalaï Lama est claire, simple et pratique. Il aborde de nombreux problèmes auxquels nous sommes tous confrontés dans la vie quotidienne.