The School of Life

Bien-être, Calme, Anxiété

L'application School of Life est une ressource numérique pour prendre du temps pour votre bien-être mental. C'est un outil pour en savoir plus sur vous-même, apporter des changements positifs dans votre vie et découvrir les éléments d'une meilleure santé mentale et d'une maturité émotionnelle.

L'application vous fournit toutes les connaissances dont vous avez besoin pour :

- Vaincre l'anxiété

- Renforcer la confiance

- Améliorer la santé mentale et le bien-être

- Relevez les défis de la vie dans le monde moderne

- Trouver, maintenir ou mettre fin à une relation amoureuse

- Tirez le meilleur parti de votre carrière / vie professionnelle

- Explorer un intérêt pour l'art, la philosophie et la psychologie

L'application s'adresse à vous - à tout moment - d'une voix compréhensive, gentille, perspicace et pleine de bonnes idées.

CARACTÉRISTIQUES

L'application contient des centaines de films, images, articles, citations et questionnaires qui vous offrent un ensemble complet pour améliorer votre santé mentale et vous aider à réaliser votre potentiel. Il s'agit d'un morceau de technologie pour transformer votre état d'esprit ; votre téléphone n'aura jamais été aussi utile.

1. LA PSYCHOLOGIE EN DÉPLACEMENT

Donner la priorité à la santé mentale est essentiel, mais lorsque le temps presse, nous laissons souvent les choses glisser. Cette application fournit des rappels importants et des idées à grande vitesse, où que vous soyez. Avec des milliers de leçons allant de 2 à 30 minutes, progressez quand bon vous semble. C'est comme avoir votre thérapeute personnel toujours dans votre poche.

2. DÉCOUVREZ QUI VOUS ÊTES VRAIMENT

Il s'agit d'un outil pratique pour vous aider à comprendre votre passé, votre personnalité et votre psyché. Vous serez en mesure de faire de meilleurs choix dans vos relations et dans votre carrière - et souffrirez de moins de regrets et de peurs inutiles. Débloquez la meilleure version possible de vous-même.

3. CONTENU ORGANISÉ POUR VOUS

L'application apprend à mieux vous connaître avec le temps - en vous proposant des idées au moment précis où vous en avez besoin, afin que vous puissiez résister à la panique et au désespoir et garder à l'esprit vos véritables priorités.

4. VALEUR POUR L'ARGENT

L'application représente un rapport qualité-prix exceptionnel, vous donnant accès à toute la bibliothèque de contenu et d'enseignement de The School of Life. Obtenez une année entière de connaissance de soi pour moins que le coût d'une seule séance de thérapie.

À PROPOS DE L'ÉCOLE DE LA VIE

The School of Life est une organisation mondiale qui se consacre à aider les gens à mener une vie plus calme, plus épanouie et plus résiliente. Nous publions des livres, réalisons des films, dispensons des cours et proposons des psychothérapies. Nous sommes l'un des principaux fournisseurs de ressources de bien-être mental et émotionnel dans le monde.