La science de l'application gagnante permet à chaque entraîneur ou athlète, si un ...
La science de l'application gagnante permet à chaque entraîneur ou athlète, que ce soit un professionnel expérimenté ou un démarreur motivé, pour créer une formation efficace et scientifiquement approuvée. Toutes les séances d'entraînement, des vidéos et d'autres outils sont pris en charge par les idées du livre La Science de gagner et les conclusions de son auteur Prof. Dr. Jan Olbrecht. Cette application doit être considéré comme un manuel de formation et un générateur pour l'entraîneur moderne, qui croit en une planification minutieuse afin d'optimiser le conditionnement et la performance de son athlète. Les offres d'applications
- Plus de 500 séances d'entraînement mis en place par classe mondiale entraîneurs de natation et les physiologistes (Jacco Verhaeren, Marcel Wouda, Ronald Gaastra et beaucoup plus)
- Adapté à toutes les distances, de 50 m à 25km et tous les âges
Vidéos explicateur qui offrent des réponses claires aux questions les plus fréquentes sur la formation professionnelle, de la physiologie, périodisation, ...
- Une estimation réaliste de votre propre VO2max personnelle et VLAmax sur la base de vos données, ce qui entraîne des sessions de formation personnalisées.
Téléchargez l'application et suivre les traces de médaillés olympiques Pieter van den Hoogenband, Inge de Bruijn, Ranomi Kromowidjojo et beaucoup plus.