TheCoach

Votre Coach pour se sentir mieux chaque jour !

Votre Coach pour se sentir mieux chaque jour !

Pour la première fois vous avez votre propre Running Coach, pour vous guider, vous encourager à atteindre vos objectifs et tout cela en grec.

TheCoach est la première application qui change votre expérience de plein air, avec des entraînements audio guidés et du contenu 100 % grec.

Vous avez maintenant tout ce dont vous avez besoin pour commencer ou décoller votre expérience dans :

• En marchant

• Fonctionnement

• Le jogging

Pour chaque niveau d'expérience

Que vous soyez débutant et débutant, ou que vous soyez déjà membre de la grande communauté des coureurs, TheCoach vous propose la plus riche collection d'entraînements en grec. Votre Coach vous guidera, vous donnera les bons conseils en temps réel pour optimiser vos performances d'entraînement.

Pour chaque objectif

Quel que soit votre objectif, améliorer votre condition physique, gagner en endurance, brûler des calories, gagner en endurance, chez TheCoach vous trouverez le bon programme d'entraînement qui vous aidera à atteindre votre objectif.

Une autre sensation d'entraînement

Avec un discours inspirant et motivant, des conseils d'experts et une musique spécialement conçue pour chaque partie de l'entraînement afin de vous remonter le moral, chez TheCoach, chaque entraînement est une expérience unique.

L'expérience Coach

Top des entraînements audio-guidés pour :

• En marchant

• Le jogging

• Fonctionnement

• Interjectionnel

• Formations combinées

Entraînements pour chaque niveau d'expérience :

• Débutant

• Moyen

• Avancé

Entraînements spécialisés pour chaque objectif :

• Condition physique

• Responsabilisation

• Endurance

• Brûler des calories

Différentes méthodes de formation :

• Tabata

• Coup

• Pyramide

• Combinatoire

• Intermittent

Pour vous

Une expérience de navigation unique avec une multitude de suggestions sur un seul écran.

Maintenant vous avez:

• Suggestions basées sur vos caractéristiques

• Meilleures suggestions pour un démarrage plus fluide et plus efficace

• Suggestions par défaut pour chaque objectif

• Et 8 autres catégories d'entraînement

avec un parchemin.

Plans de formation prêts à l'emploi

Des plans d'entraînement spécialement conçus par nos Coachs avec une combinaison spécifique d'unités d'entraînement pour atteindre votre objectif encore plus facilement

Mon programme

Possibilité de créer un programme complet basé sur vos propres préférences et options.

Critères de sélection multiples

De la manière la plus simple, vous pouvez combiner des critères basés sur :

• Durée de la formation

• Type de formation

• Objectif

• Niveau

Et choisissez le programme qui vous convient

Analyse approfondie du programme

Chaque programme est décrit sur un écran spécial où il comprend :

• Durée

• Niveau

• Intensité

• Analyse de la structure de formation

• Objectif d'entraînement

• Unités

Des outils pour contrôler votre entraînement

Dans chaque formation, vous avez la possibilité

• Répétition de section

• Interrompre l'entraînement et reprendre là où vous l'avez laissé

• Possibilité de se connecter au haut-parleur externe de votre téléphone mobile

Enregistrer l'entraînement sur mobile

Pour compléter votre entraînement en toute transparence, TheCoach vous donne la possibilité d'enregistrer l'entraînement localement sur votre mobile afin que vous puissiez vous entraîner sans avoir à être connecté à Internet.

Ajouter aux Favoris

Possibilité d'ajouter des entraînements aux favoris, afin que vous puissiez répéter votre entraînement préféré en un seul clic.

Segmentation de la formation en sections avec les signaux audio correspondants.

Accompagnement musical spécialisé selon le stade de formation où vous vous trouvez.

Commencez dès aujourd'hui avec seulement 20 minutes par jour de votre entraînement dans le parc, votre quartier et voyez votre humeur, votre énergie changer.

Vivez l'expérience de l'entraînement en plein air avec TheCoach et sentez-vous mieux chaque jour.

TheCoach Outdoor est gratuit pour tous les abonnés TheCoach.gr.

Connectez-vous avec votre e-mail et votre code de connexion personnel et profitez de votre expérience de bien-être.