App 4.7.8

Inquiet? L'application 4.7.8 est un outil pour contrôler votre respiration!

Qu'est-ce que l'App 4.7.8?

Dans les situations où le contrôle de la respiration est une nécessité, comme en cas d'anxiété, de nervosité, d'irritation, entre autres raisons, il est très bon d'avoir une application à portée de main qui le fasse avec vous. 4.7.8 existe pour ces heures.

Facile à utiliser

L'utilisation est très simple. Cliquez simplement sur le bouton START 4.7.8 et l'application démarrera une minuterie pour vous aider avec votre exercice de respiration. La première page marque 4 secondes pour que vous puissiez respirer profondément par le nez. La seconde marque 7 secondes pour que vous reteniez l'air sereinement. Ensuite, dans la dernière partie, pour libérer lentement l'air par le nez, ce sera 8 secondes (si vous préférez, vous pouvez libérer l'air par la bouche).

Portée multiple

4.7.8 en vous aidant à trouver votre respiration la plus correcte, aide votre corps à récupérer les niveaux d'oxygène recommandés.En outre, l'application 4.7.8 fait autre chose, elle détourne l'attention du problème qui vous a conduit à cette situation. Ce faisant, il offre une focalisation alternative, une distraction pour l'esprit stressé

Pour clarifier ...

L'application 4.7.8 est simplement un outil pour soutenir les exercices de relaxation, pour tout le monde, sans exception. 4.7.8 n'est pas destiné à diagnostiquer des problèmes médicaux ou à recommander des traitements. Nos conseils, si vous avez un problème médical, consultez rapidement un professionnel. Les traitements et remèdes prescrits par des médecins agréés sont le moyen approprié pour ceux qui ont des problèmes de santé physique ou mentale.

Profitez de l'application 4.7.8 et recommandez-la à vos amis!