TRAIN: On Demand

TRAIN est de retour avec plus de séances d'entraînement, une bibliothèque de recettes et de plans de repas et plus encore!

Présentation, Former: à la demande!

Vous pouvez désormais emmener votre entraînement du club à votre domicile, où que vous soyez et quand vous en avez besoin.

Ancienne application Train: At Home, cette mise à niveau est offerte GRATUITEMENT aux membres existants du club avec accès à des fonctionnalités supplémentaires en matière d'entraînement, de nutrition et de mentalité / récupération.

ENTRAÎNEMENT:

* Choisissez entre le poids corporel et la programmation basée sur l'équipement

* Conçu pour imiter les différents styles de combat des boxeurs

* Sélectionnez vos groupes musculaires cibles souhaités, l'équipement disponible, le style de boxe et la durée OU sélectionnez l'entraînement du jour tel que programmé par notre équipe de scientifiques du sport

NUTRITION:

* Plans de repas équilibrés en macro et micronutriments programmés de manière experte pour les hommes et les femmes

* Généré automatiquement avec des listes d'achats que vous pouvez envoyer par e-mail ou imprimer

* Possibilité de personnaliser votre plan de repas en échangeant des repas chaque jour en fonction de vos besoins et préférences personnels

MINDSET / RÉCUPÉRATION:

* Méditation guidée pour vous aider à calmer l'esprit

* Routines de mobilité dirigées par un entraîneur axées sur le corps entier, le haut du corps ou le bas du corps pour aider à détendre les muscles tendus et prévenir les douleurs ou les risques de blessures

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Avec un nouvel entraînement automatiquement téléchargé chaque jour, une bibliothèque d'équipements et d'exercices de poids corporel, des plans de repas et des recettes - L'application TRAIN: On Demand est le moyen le plus simple et le plus pratique de s'intégrer à votre entraînement quotidien. Ouvrez simplement l'application et entraînez-vous!

Conçus pour prendre en charge à la fois les membres UBX et 12RND, ainsi que les utilisateurs non membres du monde entier, les entraînements incluent la même méthodologie d'entraînement que nos entraînements primés en club conçus pour vous mettre en forme.