Truform Movement Strength

Corriger les schémas de mouvement avec la force et l'étirement du mouvement Truform

Avec plus de 20 ans d'études approfondies dans diverses pratiques de mouvement, je suis ravi de partager Truform Movement Strength & Stretch avec vous ! En tant que danseuse professionnelle trouvant le calme dans une pratique de mouvement, j'ai commencé à former des clients de tous horizons. Grâce à mon travail de formateur, je continue d'approfondir ma compréhension de ce qui est nécessaire pour créer des corps en mouvement forts et sains. Mes pratiques de mouvement m'ont amené à commencer à pratiquer les poiriers et les backbends, ce qui me permet de vous aider à gagner en force et en flexibilité dans tout le corps.

Truform Movement est un mélange de connaissances, de compréhension et d'application des moyens les plus efficaces de se déplacer grâce à une pratique sûre et efficace.

Qu'il s'agisse d'enseigner comment comprendre un concept de mouvement spécifique ou d'offrir une modification spécifique à vous, je crois que tout le monde est capable de créer un changement dans son corps pour ressentir la liberté dont notre corps et notre esprit ont soif.