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Bio-hack santé métabolique

Voici comment nous vous aidons à reprendre le contrôle

1. Nous redémarrons votre santé métabolique.

2. Surveillance continue du glucose (CGM) pour suivre les causes de vos pics de glycémie en temps réel.

3. Notre approche fondée sur des données probantes tient compte de vos goûts personnels, de vos choix de mode de vie et de votre état métabolique pour vous fournir des conseils de nutrition de précision, de mise en forme progressive et de pleine conscience.

4. Briser l'inertie du mouvement grâce à des interventions spécifiques assurant une progression progressive d'un mode de vie inactif à un mode de vie actif et éventuellement à une forme physique basée sur des objectifs. De plus, le conseil par le biais de techniques thérapeutiques approuvées aide à réduire le stress, à améliorer le sommeil et le bien-être émotionnel.

5. Notre coaching personnalisé dirigé par des experts aidera les utilisateurs à établir des routines saines autour de ce qu'ils aiment faire et là où ils ont le plus besoin de soutien. Basée sur les dernières pratiques fondées sur des données probantes, y compris les glucides complexes, le microbiome intestinal, le schéma alimentaire et l'analyse de la palette, notre approche facile à réaliser et basée sur l'intervention résout la cause profonde des signaux et des fringales.

Cette application s'intègre à l'application Santé.

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