Verywell Fitness

Entraînement par intervalles à haute intensité sur l'appli verywellfit pour fitwomen

Introduction à l'application Si vous êtes une femme et que vous voulez vous entraîner, perdre du poids, ventre plat, jambes maigres, beaux bras et poitrine, choisissez "Verywell Fitness: 7 Minute Workout App".

Il s'agit d'une application de fitness spécialement conçue pour les femmes. Entraînez-vous à la maison sans équipement et commencez à tout moment!

Utilisez la «Fitwomen de l'appli de perte de poids pour femmes de Fitness-Women's Workout» pour atteindre rapidement le meilleur effet de fitness! Sept minutes par jour, vous pouvez rapidement avoir un corps en bikini!

"verywellfit: 7 Min Workout App" peut vous aider à avoir une taille mince, des hanches fermes, brûler la graisse du ventre, des cuisses minces, de beaux bras et une poitrine, une taille forte, commencez à vous entraîner à la maison! Brûlez les graisses et ayez un corps sain.

Pourquoi choisir cette application de perte de poids de fitness

* Conçu spécifiquement pour les femmes, scientifiquement prouvé pour améliorer la santé et atteindre une perte de poids

* 100% gratuit! Pas de fonction de verrouillage

* Entraîneur personnel gratuit pour la maison, aucun équipement requis

* Guide d'instructions animé détaillé

* Entraînement de la hanche, entraînement abdominal féminin, exercice de perte de poids, entraînement de combustion des graisses, entraînement des jambes féminines

7 modes d'entraînement au choix

✓ Entraînement quotidien complet du corps

✓ 5 Fenzhong ont un ventre plat fois par jour

✓ 7 minutes d'entraînement des fesses

✓ entraînement solide du dos pendant sept minutes

✓ mouvement rapide du tuyau de poêle

✓ Armement américain et entraînement

✓ 7 minutes de fitness

instructeur enseignant

un tutoriel animé détaillé vous guidera rapidement pour commencer la formation. Les mouvements scientifiques vous aideront à obtenir les meilleurs résultats de fitness. Un entraîneur personnel de fitness dans votre poche!

Plus de 100 mouvements de fitness

Plus de 100 actions de perte de poids de fitness pour différentes parties du corps: hanches, parties, jambes, bras, abdomen, poitrine, taille, etc. Tous les mouvements sont conçus par des entraîneurs professionnels de fitness, qui peuvent vous aider à obtenir la forme idéale du corps et efficace effet amincissant.

Faire de l'exercice à la maison

passer quelques minutes chaque jour pour rester en bonne santé, faire de l'exercice sans équipement. L'utilisation de temps fragmenté pour obtenir des résultats de fitness

n'a pas besoin d'équipement

tous les exercices peuvent être effectués à la maison ou n'importe où, car toutes ces familles n'ont pas besoin d'équipement d'exercice. Suivez le plan de 30 jours, passez 5 à 10 minutes par jour pour perdre du poids et rester en bonne santé!

Exercice Hiit et exercice de combustion des graisses

pour perdre du poids et le meilleur entraînement pour brûler les graisses et l'application de routine de remise en forme du meilleur programme de perte de poids, des exercices pour brûler les graisses et des entraînements pour obtenir une meilleure forme corporelle. Brûlez des calories grâce à des exercices de combustion des graisses et combinez-les avec des exercices de fitness pour obtenir les meilleurs résultats.

Nouvelles fonctionnalités

✓ Perte de poids rapide en 30 jours

✓ 7 minutes d'entraînement de la hanche

✓ Forte formation du dos

✓ routine d'entraînement de 20 minutes

✓ routine d'entraînement de 30 minutes

Sans doute la marque de sport féminin la plus populaire sur le marché - Verywell Fit est votre source de confiance pour obtenir des informations sur la bonne alimentation et l'exercice.

Verywell Fit - En savoir plus. Soyez en meilleure santé ..

Trouvez vos nouveaux vêtements d'entraînement préférés dans la collection Sweaty Betty. Conçu en pensant à vos objectifs, vivez une tenue active qui vous aide à atteindre vos objectifs de remise en forme et Sweaty Betty London Sale, y compris des shorts de gym, de course et de yoga. Trouvez le short parfait pour compléter votre entraînement à domicile.

La combustion des graisses :

L'exercice de combustion des graisses abdominales est un exercice de base pour les utilisatrices afin de réduire la graisse du ventre. Il a été démontré que ces exercices de combustion des graisses du ventre aident à conditionner votre corps afin que vous puissiez faire de la transpiration et perdre du poids

Prof de fitness :

tous les sports et exercices conçus par un entraîneur professionnel. Le processus d'exercice sportif et de fitness est professionnellement applicable, est votre coach personnel de fitness et de perte de poids et de perte de graisse

Exercice à domicile

passez quelques minutes chaque jour pour rester en bonne santé et faire de l'exercice, suivre un régime et faire de l'exercice pour perdre du poids à la maison. Sans équipement, utilisez simplement votre poids corporel pour faire de l'exercice à la maison

Plan de régime gratuit de 7 jours:

Conçu pour les objectifs de fitness et de perte de poids des femmes conçus par notre plan de régime, exercice pour perdre du poids tutoriels et perdre du poids en toute sécurité réduire rapidement les graisses en utilisant un plan de régime pour perdre du poids pour rester en bonne santé et réduire la graisse abdominale.