Villa Serena

Restaurer Villa Serena. Restaurer votre tranquillité d'esprit

Restaurer Villa Serena. Restaurez votre tranquillité d'esprit

Tout comme nos propres esprits, la Villa Serena était autrefois une retraite incroyablement belle et paisible avec une piscine d'eau de pluie étincelante où les visiteurs pouvaient se détendre, se rafraîchir et se remettre des soucis et du stress de la vie quotidienne. Cependant, tout comme nos propres esprits, au fil des ans, ce qui l'a rendu paisible et serein a été négligé et oublié, et est tombé dans un état de délabrement.

Lors de votre première visite à la Villa Serena, vous remarquerez qu'il n'y a personne dans cet espace clos, loin des distractions du monde extérieur. Vous êtes seul, vous mettant au défi d'être présent avec vous-même. Pas de parrain. Aucune orientation. Juste vous et votre esprit, votre respiration et vos pensées. Votre esprit s'emballera, les pensées viendront. Mais vous trouverez le calme dans les écarts entre les pensées.

Commencer le processus de restauration

Commencez par votre respiration. Respiration lente et régulière pour calmer l'esprit. Vous remarquerez que les pensées ralentissent lorsque vous manifestez des réparations dans cette belle villa. Alors que l'ancienne gloire commence à émerger des décombres, vous remarquerez que votre esprit commence à retrouver son état paisible, peut-être un petit sourire alors qu'une pensée créative ou un souvenir agréable émerge des lacunes que vous vous êtes créées.

Villa Serena Détail

- Réparer et restaurer tout, des sols aux murs

- La puissance de votre respiration et de votre calme est votre ensemble d'outils

- Ajustez les paramètres et la difficulté en fonction de vos besoins

- Une fois les réparations effectuées, détendez-vous pour invoquer la pluie

- Après avoir rempli la piscine, une glorieuse nuit étoilée apparaît

- La tranquillité de la Villa Serena est votre tranquillité d'esprit

*** Cette application nécessite le dispositif de biofeedback iom2 de Wild Divine (anciennement Unyte). ***

Méditation interactive divine sauvage

Wild Divine ne ressemble à aucun autre programme de relaxation ou de gestion du stress. Avec un appareil de biofeedback appelé iom2, votre respiration et votre fréquence cardiaque guident votre pratique. Nos voyages de méditation immersifs dirigés par des guides de renommée mondiale, vous saurez immédiatement comment améliorer votre méditation et atteindre de nouveaux niveaux de calme.