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Contrôlez votre alimentation et votre corps, mangez consciemment, naturellement et sainement!
Prenez le contrôle de votre nutrition.
Grâce à VitaMind, gardez votre alimentation simple et amusante.
Définissez votre objectif - vous obtiendrez des suggestions personnalisées pour vos besoins quotidiens en calories et en macronutriments.
Tenez un journal - contrôlez facilement ce que vous mangez. Vous recevrez de notre part les informations nécessaires sur la valeur nutritionnelle des produits consommés et apprendrez vos habitudes alimentaires. Plus vous mangez consciemment, plus vous prendrez soin de votre santé et de votre forme.
Utilisez les recettes - nous proposons une base de plats soigneusement sélectionnés. Ils contiennent tous des informations sur les calories et les macronutriments. Simple et rapide à préparer, composé d'ingrédients naturels et très savoureux. Découvrez!
Plan - définissez votre menu, la planification évite les repas irréfléchis. N'oubliez pas que mieux vous organisez votre alimentation, plus vous disposerez de temps.
Créez des listes de courses - nous savons à quel point votre temps est précieux. Nous voulons vous aider à l'enregistrer, notre application créera automatiquement pour vous une liste de courses simple et intuitive. Des achats bien organisés et réfléchis permettent d'économiser du temps et de l'argent.
Buvez de l'eau - nous vous fournirons un outil simple qui vous permettra de contrôler votre apport quotidien en eau, et ainsi de renforcer cette saine alimentation. Un organisme correctement hydraté signifie une meilleure santé et bien-être.
Suivez vos progrès - nous n'avons pas oublié de contrôler votre corps. Mettez à jour vos mesures régulièrement et nous ferons le reste. Observez votre chemin vers l'objectif fixé et, lorsque vous les atteignez, définissez-en de nouveaux!
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Last updated on May 12, 2020
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May 12, 2020