Wabi-Sabi Yoga & Wellness

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Le centre de remise en forme et de bien-être Wabi-Sabi Yoga est une zone sans jugement où vous pouvez trouver des cours ou des séances individuelles pour améliorer votre santé globale et votre qualité de vie à tout âge. Nous proposons des cours de Yoga, Méditation, Barre, Musculation et Pilates pour tous les niveaux. Avec plus de 25 cours par semaine, nous sommes en mesure de nous adapter à la plupart des horaires grâce à nos nouveaux cours tôt le matin. Si vous êtes plus à l'aise dans un cadre privé ou si vous ne savez tout simplement pas par où commencer, planifiez une consultation gratuite et nous serons heureux de vous aider !

Le terme Wabi-Sabi fait référence à une philosophie japonaise qui consiste à accepter ses imperfections et à tirer le meilleur parti de la vie. "Wabi" peut être défini comme une élégance discrète. "Sabi" se traduit par prendre plaisir à l'imparfait. La philosophie du Wabi-Sabi nous encourage à nous concentrer sur les bénédictions cachées de nos vies et à célébrer la façon dont les choses sont plutôt que ce qu'elles devraient être. Donc, si vous tombez de la pose de l'arbre (comme le font la plupart des gens !), ou si vous pliez les genoux vers l'avant (je vous encourage cela !), dites Wabi-Sabi. Nous sommes tous « parfaitement imparfaits ».

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