WHO mYoga App

Un outil pour guider les utilisateurs dans l'utilisation du yoga pour améliorer votre bien-être

Le yoga s'est avéré efficace pour promouvoir la santé et est utile pour améliorer les conditions des patients souffrant de maladies cardiovasculaires, d'accident vasculaire cérébral, de diabète et de troubles mentaux. Il est reconnu comme un outil de promotion de l'activité physique et reconnu comme tel par l'OMS. Avec le soutien du ministère de l'Ayurveda, du yoga et de la naturopathie, Unani, Siddha et homéopathie (ministère de l'AYUSH), gouvernement indien, l'OMS élabore un document de référence pour la formation au yoga dans le cadre de sa stratégie mondiale visant à renforcer la qualité, la sécurité et efficacité de la médecine traditionnelle et complémentaire. Ce partenariat ne cesse de se renforcer, plus récemment avec le développement de l'application mYoga. Ceci est une application pour le grand public et pour les professeurs de yoga à utiliser dans leur vie quotidienne et leur enseignement. Il comprend des sessions d'enseignement et de pratique du yoga approuvées par l'OMS de différentes durées, élaborées grâce à de vastes processus de consultation d'experts internationaux. L'application est sûre et sécurisée, ne collecte aucune donnée des utilisateurs et peut être utilisée comme compagnon de yoga quotidien pour les personnes âgées de 12 à 65 ans. Il sera disponible dans les six langues des Nations Unies et en hindi.