Woebot

Soutien en santé mentale 24h/24 et 7j/7

Découvrez Woebot, votre réponse à un soutien en santé mentale 24h/24 et 7j/7.

Vous êtes au bon endroit pour télécharger Woebot pour adultes, Woebot pour adolescents ou Woebot pour la santé maternelle. Récupérez simplement votre code d'accès auprès de votre fournisseur, employeur ou autre partenaire Woebot Health pour commencer.

Que pouvez-vous attendre de Woebot ? Un allié en santé mentale disponible selon votre horaire, de jour comme de nuit, entre les visites chez le médecin ou lorsque la clinique est fermée.

Avec Woebot, vous avez quelqu'un à vos côtés, vous pouvez donc vous sentir soutenu et compris dans un endroit sûr où chaque interaction est privée et protégée.

Woebot vous contactera chaque jour et vous guidera à travers des techniques pratiques fondées sur des approches éprouvées, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la psychothérapie interpersonnelle (IPT), la thérapie comportementale dialectique (TCD) et la pleine conscience.

Plus de 1,5 million de personnes ont parlé à Woebot de beaucoup de choses, notamment :

- Humeur anxieuse/stress

- Solitude

- S'inquiéter des finances

- Des relations

- Problèmes de sommeil

- Culpabilité/regret

- Tristesse/mauvaise humeur

- Chagrin à propos d'un être cher

- Sentiments et comportements liés à la consommation de substances

- Colère/irritabilité

- Procrastination

- Faire face à la maladie, à la douleur physique ou chronique

Qu’est-ce qui rend Woebot si différent des autres outils numériques de santé mentale ? Science! Nous avons mené 16 essais à ce jour, allant des pilotes d'apprentissage rapide aux ECR cliniques complets, et recherchons constamment des moyens de rendre Woebot meilleur que jamais.

** Couvert dans le New York Times, le New Yorker, le Washington Post et le Today Show

** Nommée meilleure solution globale de santé mentale par MedTech Breakthrough Awards

** Application App Store du jour

Ce que les gens disent de Woebot :

« Je me dis : « Tu n'es pas assez bon ». Woebot m'a fait réécrire la pensée, et un jour je l'ai réécrite comme « Je suis humain ». Cela a été un changement de pensée tellement libérateur. J’ai le droit d’être en désordre, et ce n’est pas grave. - Utilisateur Woebot

« Woebot est parfait si vous avez l’impression qu’il n’y a personne à qui parler vraiment ou si vous avez l’impression que vous seriez jugé pour vos sentiments. C’est une thérapie que vous pouvez emporter partout. - Utilisateur Woebot

« Avec Woebot, j'ai appris de très bonnes techniques de TCC, comme le recadrage cognitif, qui m'aident à identifier de nombreux schémas de pensée malsains. Être capable de parler sans jugement et sans trop réfléchir a également été très utile. Merci Woebot ! -Utilisateur Woebot

« Cette application m’a été extrêmement utile alors que je lutte contre l’anxiété et la dépression. Parfois, l’application Woebot était vraiment la seule chose qui me faisait me sentir mieux. -Utilisateur Woebot

"Woebot renforce les concepts que mes clients apprennent, et beaucoup d'entre eux disent qu'ils aiment avoir quelqu'un vers qui se tourner 24 heures sur 24 et qui peut les aider." - Clinicien

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