Yoga poses fitness training

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NIVEAU DE YOGA CATÉGORIES DE YOGA

Cette application quotidienne de yoga est utile pour:

* Les débutants Poses exercices de yoga et mouvements de yoga

* Intermédiaire Poses hatha yoga poses, des positions de yoga

* Avancés Poses - types avancés de séances d'entraînement de yoga et yoga

TOUS LES JOURS POSES YOGA YOGA POUR LA VIE ET ​​TOUS LES JOURS DE ROUTINE:

* Poses Pour vous aider à dormir

* Poses Fitness

* Poses pour les maux de dos

* Poses pour aider à soulager la constipation

* Poses pour le stress de presse

* Poses pour augmenter la force globale

* Poses pour augmenter la force abdominale

* Poses pour augmenter la balance

READY-MADE CLASSES ET YOGA YOGA DE ROUTINE:

#more que 102+ poses de yoga et des exercices d'étirement

# instructions étape par étape des exercices de flexibilité

# Plans de yoga avec des conseils pour les débutants, de remise en forme, perte de poids, la force, la flexibilité, la relaxation, l'équilibre, les règles, etc.

# Convient à tous les niveaux: débit débutant et avancé flux

# Iyengar yoga et yoga vinyasa

Et plus shortly.Thanks à nos gourous Ramesh et Rajmohan, Kody Swamy