Yoga for beginners

Yoga pour les débutants ont Yoga Vidéos, Salutation au soleil, poses de yoga, l'heure du coucher yoga

app Yoga est l'aide application gratuite vous permet de sélectionner le yoga pour vos besoins, nous apportons:

1. 10 différentes vidéo YouTube utilise le yoga pour les débutants. [Faites du yoga à la maison]

2. 20 positions de yoga sélectifs, des exercices de yoga. Définis dans les catégories utilise le yoga pour les débutants

3. Le yoga aide à guérir les maladies. (Yoga Fat, diabétique, hypertension, etc.)

4. Yoga pour débutants pose. (10 - 15 min yoga entraînement)

5. Surya Namskar.

6. IMC Graphique

 Il contient principalement 10 vidéo chacun est démontré par des personnes différentes et ayant différentes posture avec la manière facile et simple et mélangé avec le yoga détente, yoga le matin, le yoga sans stress, le yoga pour les débutants et etc

Nous présente quelques étapes simples de surya Namaskar (Salutation au soleil) qui est très utile pour le corps et aide à Vidya yoga.

L'heure du coucher app Yoga vous donne la liste des 20 positions de yoga (yoga pour les débutants) qui est facile à faire et arrivée à 10-15 minutes. Spécialement et la posture sélectionnée pour les débutants.

Yoga pour les débutants est le meilleur usage pour guérir les maladies, si vous suivez régulièrement. En application de yoga vous pouvez obtenir la liste de yoga qui vous aidera à découvrir qui suites de posture de yoga vous. Vous connaîtrez les bons bienfaits du yoga.

Yoga pour débutants application va vous présenter des images et des avantages que vous obtenez dans la section posture de yoga. Catégories avec le yoga de base pose avec des images de yoga.

Ainsi, il devient facile d'utiliser le yoga pour les débutants App et obtenir tous les asanas de yoga dans une plate-forme.

Cette application a inclus beaucoup de l'instruction et des conseils de postures de yoga et de leurs avantages.

Cela comprenait de nombreux asanas avec des étapes et leurs avantages; Vous pouvez voir le type de yoga

1. Sukh Asana (Pose facile)

2. Ard Padmasana (Demi-Lotus Pose)

3. Padma Asana (Lotus Posture)

4. Boddha Konasana (Papillon Pose)

5. Vajrasana Asana (Diamond Pose)

6. Sarpasana (serpent Pose)

7. Pawanmuktasna (Wind Revivre Pose)

8. Trikonasana (Triangle Pose)

9. Bhujangasana (Cobra Pose)

10. Ustarasana (Camel Pose)

11. Savasa (Corpse Pose)

12. Shashankasana (Le lièvre Posture)

13. Tadasana (The Palm Posture de l'arbre)

14. Gomukhasana (visage de la vache Pose)

15. Uttanpadasana (-jambe levée Pose)

Obtenez IMC Graphique,

Vous pouvez obtenir des avantages réels du yoga en le faisant régulièrement. Faites du yoga à la maison.

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