Yoga For BJJ, Android TV

Le yoga pour BJJ est l'antidote à l'entraînement dur!

Le yoga pour BJJ existe depuis quelques années maintenant. Cela a commencé comme une idée originale de Sebastian Brosche, ancien médaillé d'or du monde IBJJF né en Suède et champion du monde UAEJJF. Non, il est ceinture noire et possède un studio de yoga avec sa femme en Norvège.

Yoga for BJJ est devenu une ressource massive avec des dizaines de programmes structurés avec des tutoriels et des cours. Il comprend une bibliothèque massive du programme de réadaptation avec des instructions de l'ostéopathe professionnelle et ancienne championne du MMA Rosi Sexton.

Commencez immédiatement avec les programmes débutants et commencez votre voyage vers une meilleure mobilité, flexibilité et récupération globale.

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