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Yoga Monkey Free Fitness L5-2 icône

1.0.0 by Guru Inc.


Jan 25, 2016

À propos de Yoga Monkey Free Fitness L5-2

Level 5-2 plugin - Uses sounds to soothe your sinuses

Instruction:

1. Please install main app Yoga Monkey first:

https://play.google.com/store/apps/details?id=fit.yogamonkey.yoga before install and use this plugin.

2. Select the session of "Level 5-2" in YogaMonkey APP, start and enjoy yoga journey afterwards.

== Session Overall Introduction ==

The basics of yoga—asana, pranayama, and meditation—all work to improve your health, but there’s more in the yoga toolbox. Consider chanting. It tends to prolong exhalation, which shifts the balance toward the parasympathetic nervous system. When done in a group, chanting can be a particularly powerful physical and emotional experience. A recent study from Sweden’s Karolinska Institute suggests that humming sounds—like those made while chanting Om—open the sinuses and facilitate drainage.

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Official Website:

http://yogamonkey.fit

Quoi de neuf dans la dernière version 1.0.0

Last updated on Jan 25, 2016

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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Demande Yoga Monkey Free Fitness L5-2 mise à jour 1.0.0

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Maria Eduarda

Nécessite Android

Android 4.0+

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