Yoga Poses for Men's Health &

L'application avec le yoga pour la santé des hommes comprend des poses qui aident à l'impuissance

L'application contient des poses et des asanas du yoga qui sont utiles pour la santé des hommes, aide à l'impuissance, augmenter la résistance, la puissance, la flexibilité, accélérer le métabolisme.

On croit que les hommes bénéficient de formations de force, mais cette formation construire seulement la masse musculaire. Vous avez juste besoin d'arrêter l'exercice et le résultat disparaît. effet différent ont Radicalement asanas de yoga pour les hommes: le résultat obtenu par la formation régulière restent pour toujours. effet Revitaliser du yoga sur le corps masculin est reconnu par les médecins dans la plupart des pays du monde. Et, dans certains pays, le yoga est inclus dans le programme scolaire et le service militaire.

formations de yoga et asanas apprentissage permettent à un homme:

- Développer l'endurance. Bientôt, vous remarquerez que vous exercez plus facilement - par exemple, à long trekking, jeux de football ou de basket-ball, des cours de tennis.

- Accroître l'efficacité. Une bonne réalisation des poses de yoga combinés à des exercices de respiration donne de la vigueur et la concentration.

- Remise à zéro tension accumulée.

Une formation systématique avec la séquence correcte des postures de yoga ont un effet bénéfique sur le corps masculin:

- Améliorer le fonctionnement du cerveau.

- Renforcer le muscle cardiaque.

- Augmenter la puissance. Etats-Unis et les médecins allemands recommandons le yoga comme un remède à l'impuissance. Et, il ne vise pas à court terme, mais l'amélioration à long terme.

- réduire la pression artérielle.

- Améliorer le fonctionnement des organes internes.

- le métabolisme « Accélérer ».

- Aide à maintenir un mode de vie sain. Yoga progressivement la nécessité abolit d'autres moyens de détente et de tonification. Les hommes pratiquant le yoga remarqué qu'ils ont commencé à fumer moins et consomment beaucoup moins d'alcool. Pas de lutte épuisante avec de mauvaises habitudes - grâce à des exercices réguliers, ils disparaissent par eux-mêmes.

App « Yoga Poses pour le traitement de la santé et Impuissance masculine » est le yoga pour les débutants suivants postures:

1. Tadasana.

2. Vrikshasana (à droite).

3. Vrikshasana (à gauche).

4. Uttanasana.

5. Virabhadasana III (à droite).

6. Uttanasana.

7. Virabhadasana III (à gauche).

8. Dandasana.

9. Paripurna Navasana.

10. Dandasana.

11. Paschimottanasana.

12. Janu Sirsasana (à droite).

13. Janu Sirsasana (à gauche).

14. Dandasana.

15. Shavasana.

16. Anantasana (à droite).

17. Anantasana (à gauche).

18. Shavasana.

19. Apanasana.

20. Pavan Muktasana (à droite).

21. Pavan Muktasana (à gauche).

22. Setu Bandhasana.

23. Apanasana.

24. Supta Matsiendrasana III (à droite).

25. Supta Matsiendrasana III (à gauche).

26. Shavasana.

Des sondages menés dans le monde entier confirment que les hommes pratiquant le yoga remarquent sa grande efficacité contre l'impuissance. De plus, l'exercice aide à résister à la fatigue, la sensibilité au stress et les états dépressifs.

application mobile gratuite « Yoga Poses pour le traitement de la santé et Impuissance hommes » vous aidera à pratiquer le yoga correctement et systématiquement. Il présente le yoga le plus efficace pose pour les hommes. L'application peut être téléchargée et installée sur votre téléphone en quelques minutes.

Cette application est très pratique et très simple à utiliser. L'exécution du programme sur le téléphone, vous regardez simplement l'écran et répétez les étapes de l'entraîneur démontrant asanas de yoga pour les hommes destinés à l'étirement des muscles, le stockage de l'énergie, la puissance augmente, ce qui réduit la pression artérielle, etc.

application mobile gratuite « Yoga Poses pour le traitement de la santé et Impuissance masculine » contient:

- Les noms des asanas de yoga pour les hommes;

- Démonstration du processus de prise de poses de yoga;

- Description des avantages du corps de asanas démontré.

Cette application mobile peut être utilisé pratiquement partout. Préparation de la formation est aussi simple: vous aurez besoin d'un petit tapis et des vêtements qui vous permet de se déplacer librement. Il suffit d'allouer 15-20 minutes par jour pour les exercices - et vous remarquerez rapidement vos bienfaits pour la santé. Cette application a tout ce qu'un homme pourrait avoir besoin - la clarté, l'aspect pratique, les avantages, les résultats visibles.