Use APKPure App
Get Упражнения для спины дома old version APK for Android
Спина – одна из самых трудных зон для тренировки.
Основная причина появления заболеваний связанных со спиной это недостаток движения. Конечно если вы проходите пешком
6-8 км в день вам это не грозит. Но современные тенденции работы связанные с долгим сидением, работой за компьютером,
неправильной позой во время сна приводит к ослаблению всех групп мышц спины. Вследствие чего мышцы зажимаются,
сдавливая сосуды и нервные окончания, появляется болевой синдром.
Врачи выявили взаимосвязь между остеохондрозом и импотенцией или бесплодием. Сидячий малоподвижный образ жизни вызывает
не только застой в органах таза, но и невралгические нарушения в позвоночнике. Например, женщинам мешает забеременеть
остеохондроз грудного отдела позвоночника и поясницы.
С помощью гимнастики и упражнений для спины дома можно восстановить нормальное состояние спины в кротчайшие сроки.
Выполняя простые упражнения для спины и поясницы а также упражнения для спины, шеи и плеч вы почувствуете себя лучше.
Делая 5-минутные тренировки для всех групп мышц спины и шеи 30 дней спина скажет вам спасибо.
В приложении "Упражнения для спины дома" содержатся подробные описания техники и выполнения тренировок для мышц спины дома,
с чего начать домашнюю тренировку, тренировка для гибкости и растяжки, тренировка позвоночника и поясницы. Все они помогут
в создании прямой осанки и здоровой спины.
Целью приложения является выработка привычки выполнения упражнений для здоровья спины и поясницы. Всего Вам наилучшего.
Telechargé par
Mateus Fonseca
Nécessite Android
Android 4.1+
Catégories
Signaler
Use APKPure App
Get Упражнения для спины дома old version APK for Android
Use APKPure App
Get Упражнения для спины дома old version APK for Android