Упражнения при сколиозе. Совет

Un ensemble d'exercices pour la scoliose de la colonne vertébrale à la maison. Astuces

La scoliose est une courbure latérale de la colonne vertébrale, qui est possible dans tous ses services et dans toutes les directions. Déjà au stade initial de la maladie, la tension interne dans les corps vertébraux et les disques augmente fortement. La colonne vertébrale devient raide, inflexible. Les processus pathologiques se développent à un rythme accéléré. La capacité de la colonne vertébrale à résister à diverses surcharges est réduite. L'une des méthodes les plus efficaces pour traiter la scoliose dans les premiers stades de la maladie est la thérapie par l'exercice (physiothérapie). Les exercices thérapeutiques pour la scoliose doivent être effectués très en douceur et en douceur. Les mouvements brusques doivent être exclus. Cela évitera des blessures à la colonne vertébrale et aux disques intervertébraux.