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Le "Plan de soins du sommeil du Jockey Club" fournira des stratégies de sommeil fondées sur des preuves et des traitements psychologiques en fonction de votre état de sommeil. Vous recevrez des cadeaux exquis après avoir terminé le cours, et vous aurez également la possibilité de recevoir un coach de sommeil individuel. conseils.
"Le Jockey Club Sleep-Safe Program" est un programme de promotion communautaire à grande échelle ciblant les problèmes de sommeil. Il est offert par le Hong Kong Jockey Club Charities Trust et organisé par le Département de psychiatrie, CUHK, le Christian Family Service Center et le Hong Kong Le Kong Sheng Kung Hui Welfare Council Limited, la Hong Kong Mental Health Association, St. James' Settlement et les United Christian Nethersole Social Health Services sont organisés conjointement.Quoi de neuf dans la dernière version 1.1.2
Last updated on Feb 29, 2024
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賽馬會樂眠無憂計劃 JCSleepWell
1.1.2 by The Chinese University of Hong Kong
Feb 29, 2024