賽馬會樂眠無憂計劃 JCSleepWell

The Chinese University of Hong Kong

Le "Plan de soins du sommeil du Jockey Club" fournira des stratégies de sommeil fondées sur des preuves et des traitements psychologiques en fonction de votre état de sommeil. Vous recevrez des cadeaux exquis après avoir terminé le cours, et vous aurez également la possibilité de recevoir un coach de sommeil individuel. conseils.