BE FREE

BE FREE est une nouvelle formation qui vous permet de tester votre fascia.

BE FREE est un nouvel entraînement qui vous permet de le faire

Pour tester la fonctionnalité de vos fascias - et les traiter avec des mouvements de balancement fasciaux s'ils sont limités. Avec un test de 10 minutes, vous pouvez examiner gratuitement la mobilité de vos chaînes fascias. Selon le résultat, il existe des limitations de la santé fasciale - telles que des fascias raccourcis ou collants, qui peuvent provoquer des tensions, de l'immobilité et de la douleur.

Vous pouvez acheter tous les mouvements de swing via l'achat intégré et faire monter votre programme d'entraînement individuel en fonction des résultats du test. Il se compose d'exercices pour vos déséquilibres et d'autres mouvements de swing qui maintiennent la forme de votre fascia. Alternativement, vous pouvez avoir la formation adaptée à vos restrictions ou plaintes, comme les maux de tête ou les douleurs au cou. La formation dure environ 10 minutes et peut être effectuée n'importe où.

"Les mouvements de swing fasciaux ont un pouvoir de guérison, ils relâchent et libèrent tout le corps", a déclaré Barbara Becker à propos du nouvel entraînement.