BellyDanceCore by Mariam

BELLY.DANCE.CORE.

"Je crois que la meilleure version de nous-mêmes n'est pas dans le passé. Par conséquent, je m'efforce d'aider les femmes à trouver confiance et force en elles-mêmes grâce au mouvement pour être la meilleure version d'elles-mêmes en ce moment. »- Mariam

Que pouvez-vous attendre de mes cours ?

Bonne musique

Beaucoup d'énergie

Options accessibles

Entraînements axés sur le tronc

Indices attentifs et détaillés

Une conscience plus profonde de votre respiration

Liberté d'être exactement qui vous êtes

Mieux comprendre comment aborder le mouvement

Une communauté de femmes fortes et solidaires

* Les cours durent de 20 minutes à 60 minutes. Belly Dance, Zumba et Cardio Dance utilisent un minimum d'accessoires, tandis que Barre, Yoga, Sculpt, Prenatal/Postnatal et Pilates utilisent des accessoires tels qu'un tapis, un traversin, des blocs, une balle Pilates, une bande de butin et/ou des poids légers.

Quel que soit votre niveau de compétence, votre niveau d'énergie ou votre humeur, une séance d'entraînement est disponible pour vous.

J'ai hâte de déménager avec vous!