Fit with Coco

#1 Entraînement - Sculpter et renforcer

Salut tout le monde! Je suis Courteney Fisher et j'aimerais partager un peu de moi et de ma méthode de transformation avec vous.

Pendant la plus grande partie de ma vie, j'ai travaillé comme gymnaste et mannequin professionnel. Ma carrière de gymnaste a commencé alors que je n'avais que 3 ans et le gymnase était l'endroit où j'appelais chez moi. J'adorais la gymnastique mais je n'avais pas une pleine appréciation de mon corps et de ce dont il était capable. Les choses ont pris une tournure alors que j'avais à peine 15 ans et que je souffrais d'un traumatisme crânien après avoir été heurté par un autre alpiniste alors que je skiais. Oubliez le double backflip de la barre fixe ou le conditionnement intense, je ne pouvais même pas marcher ou lire. Les médecins et les spécialistes ne savaient pas si je guérirais complètement, mais j'étais déterminé à leur prouver le contraire. Après des années de travail acharné, j'ai eu la chance de me rétablir complètement. Je n'ai pas pu retourner à la gymnastique et c'est là que j'ai commencé ma carrière de mannequin. Je suis mannequin de fitness depuis plus de 10 ans maintenant et je travaille avec certaines des plus grandes marques de sport au monde comme Nike, Adidas, Under Armour, Skechers et plus encore.

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Les connaissances que j'ai acquises en passant ma vie au gymnase et devant la caméra m'ont inspiré à transmettre aux autres. Je veux être l'instructeur et l'entraîneur qui change non seulement votre corps, mais votre vie pour le mieux.

La méthode Fit with Coco est l'une des pratiques les plus transformatrices que vous puissiez faire pour votre corps et vous aide à créer un changement durable. Mon objectif en tant qu'instructeur de conditionnement physique est de tirer le meilleur parti de votre entraînement en me concentrant sur la technique, la forme et l'amour de soi. Je pense qu'on ne met pas suffisamment l'accent sur l'efficacité et le changement de vie de vos entraînements depuis chez vous (ou littéralement n'importe où).

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Mes cours vous laisseront vous sentir plus fort, plus longtemps et plus mince. Cependant, vous ferez également l'expérience d'un changement de l'intérieur. Je veux que la communauté Fit with Coco établisse une nouvelle norme pour son corps et ce qu'il mérite. Traitez votre corps avec amour de l'intérieur. Vous brillez différemment lorsque vous prenez soin de vous et que vous accordez la priorité à votre corps. Que vous souhaitiez vous sentir en meilleure santé, plus heureux, plus fort ou plus sexy, Fit with Coco vous aidera à y parvenir.

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J'espère vous voir en classe et je tiens à remercier tous mes clients incroyables et inspirants pour leur soutien continu !

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xxCoco