Bonavida

Votre meilleur allié bien-être

Atteignez votre meilleure version avec BONAVIDA.

Notre solution mobile s'adapte aux besoins des utilisateurs et des organisations auxquelles ils appartiennent. Grâce à notre innovation constante et à notre expertise en matière de bien-être, nous proposons des stratégies intentionnelles et des solutions pratiques pour améliorer la santé, le bien-être global, l'intégration et la productivité des employés.

Chez Bonavida, nos programmes de bien-être holistiques sont adaptés à votre culture organisationnelle et fondés sur la science pour créer une main-d'œuvre plus heureuse, plus productive et en meilleure santé.

Notre approche va au-delà du domaine physique. Il implique les 7 domaines du bien-être global : physique, mental, émotionnel, social, spirituel, environnemental et professionnel.

* Bien-être physique : Bonavida offre une plate-forme permettant aux associés d'atteindre leurs objectifs de santé, de réduire leur mode de vie sédentaire et de se mettre en forme grâce à des défis de groupe et individuels attrayants, des leçons quotidiennes, des cours de conditionnement physique et bien plus encore.

* Bien-être mental : grâce à nos cours de santé mentale, les employés apprennent à être conscients de leurs pensées, à reconnaître des schémas et à améliorer la qualité de leurs pensées. De même, grâce à des exercices de respiration et à la pratique de la pleine conscience, nous aidons les employés à réduire leur niveau de stress et d'anxiété.

* Bien-être émotionnel : Avec notre indicateur d'humeur quotidien, des cours de renforcement émotionnel et un guide personnel, nous fournissons une variété de services pour développer le bien-être émotionnel des employés.

* Bien-être social : A travers la rubrique Communauté, les collaborateurs partagent leurs réalisations dans les différents domaines du bien-être. Ils rivalisent également avec leurs collègues pour voir qui marche le plus, à la fois individuellement et en équipe. Ils se sentent également constamment motivés par l'accumulation de points et la variété de défis et d'activités attrayantes qui sont inclus dans l'application Bonavida.

* Bien-être spirituel : Chez Bonavida, nous favorisons la connaissance de soi, la réflexion et la croissance personnelle. À travers divers exercices et cours, les employés développent de la gratitude, réfléchissent à leur vie et à ce qui est vraiment important pour chacun, afin qu'ils puissent atteindre leur plein potentiel et vivre pleinement.

* Bien-être environnemental : Chez Bonavida, nous offrons une variété de cours et d'activités pour encourager les employés à être plus conscients de prendre soin, de préserver et de profiter activement de la nature.

* Bien-être au travail : grâce à notre variété de cours et d'outils pour développer des habitudes saines qui améliorent la productivité, augmentent les niveaux d'énergie et améliorent l'humeur, les employés parviennent à améliorer leur performance et leur niveau d'engagement au travail. De la même manière qu'ils parviennent à augmenter leur niveau de concentration.

Tous nos cours et activités scientifiques aident à éduquer, guider et activer les employés. De même, grâce à nos experts Bonavida, nous parvenons à conseiller les entreprises pour accroître leurs performances et améliorer la qualité de vie de leurs employés.

Une approche globale et innovante des initiatives traditionnelles de santé et de bien-être ; qui permet à tous les collaborateurs de disposer des outils nécessaires pour atteindre de manière consciente, intentionnelle et motivante, leurs objectifs de santé et de bien-être intégral.

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