Build Muscle

Construire le muscle tonique et la force avec ce programme complet de formation de poids!

La fitivité vous rend meilleur. On dirait que vous êtes ici pour vous mettre en meilleure forme.

Cette application est le programme de musculation le plus complet et le plus efficace du marché ! Des dizaines de milliers de personnes utilisent cette application et ont constaté des résultats en quelques semaines et ont transformé leur corps en quelques mois.

Le programme utilise une série de routines d’entraînement de progression de force qui stimulent vos groupes musculaires toutes les deux semaines pour vous aider à réaliser des gains rapidement. Le programme a été conçu par notre équipe d'entraîneurs et d'entraîneurs certifiés en force et en conditionnement physique qui ont créé le programme avec une philosophie en tête : AIDEZ LES GENS À DÉVELOPPER DES MUSCLES, À BRÛLER LES GRAISSES ET À MAINTENIR RAPIDEMENT !

Certains des groupes musculaires les plus importants sur lesquels l'application se concentre sont :

- Poitrine, pectoraux

- Dos, dorsaux, bas du dos

- Bras, biceps, triceps, poignets, avant-bras

- Épaules, deltoïdes

- Ventre, abdominaux, abdominaux inférieurs

- Cuisses, quadriceps, mollets, ischio-jambiers, fessiers, fesses

De plus, il y a des récupérations et des échauffements pour s'assurer que le corps est prêt à produire un maximum de résultats.

En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS ! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mixages de DJ et d'entraîneurs super motivants pour vous pousser dans vos entraînements.

• Guidage audio de votre entraîneur numérique personnel

• Des entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.

• Pour chaque entraînement, vous recevez des vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.

• Diffusez des entraînements en ligne ou effectuez des entraînements hors ligne.

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