BWHI App

Rejoignez notre programme de changement de style de vie dès aujourd'hui pour une aide guidée sur votre parcours de bien-être

Avec l’application BWHI, l’impératif de santé des femmes noires (BWHI) s’efforce de faire de la santé et du bien-être optimaux une réalité pour toutes les femmes et les filles noires. CYL² est un programme de changement de style de vie qui utilise le programme d'études approuvé par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) pour aider à prévenir le diabète de type 2 et d'autres maladies chroniques évitables. Le programme comprend un coach de style de vie qui peut fournir l'éducation et le soutien nécessaires pour remplacer les habitudes malsaines par des habitudes saines qui mènent à une voie de réussite à long terme. Grâce aux fonctionnalités de l'application, les participants acquièrent des compétences en résolution de problèmes et des stratégies d'adaptation pour surmonter les obstacles aux changements de style de vie, tels que l'achat et la préparation de repas abordables et plus sains, le stress et l'alimentation émotionnelle, les déclencheurs alimentaires, les repas à l'extérieur de la maison et l'accès à des choix alimentaires plus sains. global. Une communauté d'autres personnes sur leurs parcours personnels de bien-être fournira le soutien nécessaire avec des discussions sur les solutions pour surmonter les défis communs au bien-être.