Clean Kitchen

Programme de coaching sur les habitudes alimentaires et le mode de vie

Clean Kitchen n'est pas un "régime". C'est un coaching de style de vie qui changera vos habitudes et votre façon de penser à l'alimentation pour la vie. En utilisant notre méthode basée sur les habitudes, nous changeons la façon dont vous choisissez les aliments que vous mangez et créons de la cohérence pour construire la santé et la composition corporelle de vos rêves.

L'application Clean Kitchen héberge plusieurs fonctionnalités pour vous aider à démarrer votre voyage vers un meilleur corps et une meilleure santé, et vous garder sur la bonne voie au fur et à mesure.

Rejoignez notre communauté CK ! Cette plate-forme héberge un flux de discussion en direct où les entraîneurs et les clients interagissent les uns avec les autres par le biais de messages répondant à des questions, partageant des idées de recettes, des séances d'entraînement et même des épisodes hebdomadaires de discussion avec des entraîneurs discutant d'une gamme de sujets allant des habitudes alimentaires à l'exercice, et tout ce qui se trouve entre les deux. Nos chats de coach sont influencés par ce qui intéresse nos membres ! C'est l'occasion d'avoir la responsabilité et les ressources ultimes à portée de main.

Ce qui est inclus :

• Accès au fil de discussion communautaire où vos entraîneurs répondent à toutes vos questions. Il s'agit d'un flux de communication quotidien entre vous et l'ensemble de la communauté CK. Publiez des messages, posez des questions et recevez des commentaires quotidiennement.

• Accès à notre Habit Tracker, CK Daily Food Log et Progress Tracker où vous pouvez télécharger des mesures et des images. Nous suivons vos progrès pour voir où vous rencontrez des difficultés afin que vous puissiez apporter des modifications si nécessaire.

• Accès à notre index de recettes CK - considérez-le comme un "livre de cuisine en direct" avec des filtres pour rechercher des recettes en fonction du type d'aliment et de la méthode de cuisson. L'application CK est le seul endroit où vous trouverez toute notre bibliothèque de recettes, y compris toutes de "Clean Kitchen : The Cookbook", et publiées sur notre site Web et nos réseaux sociaux. De plus, l'application CK est la seule plate-forme sur laquelle vous pourrez accéder à toutes les nouvelles recettes CK que nous partageons uniquement avec les membres de la communauté CK !

• Accès pour s'inscrire à l'un des cours CK - y compris notre cours phare, Clean Kitchen 12 Week Challenge ! Une fois que vous êtes membre de la communauté CK, vous avez accès à l'un de nos cours CK et commencez le cours quand vous le souhaitez !

• Accès à un coach CK en tant que coach personnel.

• Accès à notre bibliothèque d'articles publiés écrits par les entraîneurs Clean Kitchen.

• Rester membre de la communauté CK signifie que vous aurez toujours accès à tous vos supports de cours.