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Unemployment, insecurity and social instability abound
El desempleo, la inseguridad y la inestabilidad social que abundan en la actualidad desgastan nuestra vida cotidiana. Nos acostumbramos a sobrevivir con lo que hay y con el consuelo de que se trata de un “mal de todos” llegando a tener y experimentar síntomas de ansiedad repitiendo frases como “tengo que poder terminar esto a tiempo” o “si no sale perfecto, me despiden”.
Es importante considerar que la realidad no es algo que está allí afuera para ser descubierto, sino que somos nosotros quienes estamos construyendo nuestra realidad. Desde este enfoque, dejamos de ser víctimas para convertirnos en protagonistas de nuestra propia vida y para combatir la ansiedad.
Quoi de neuf dans la dernière version 1.0
Last updated on Sep 9, 2016
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Combatir La Ansiedad
1.0 by libreingreso
Sep 9, 2016