Dépression

Apprenez à lutter contre la dépression

La dépression (trouble dépressif majeur ou la dépression clinique) est un trouble de l'humeur commune mais grave. Elle provoque des symptômes graves qui affectent la façon dont vous vous sentez, pensez et gérer les activités quotidiennes, comme dormir, manger ou travailler. Pour être diagnostiqué avec la dépression, les symptômes doivent être présents pendant au moins deux semaines. Si vous avez rencontré quelques-uns des signes et symptômes suivants, la plupart de la journée, presque tous les jours, pendant au moins deux semaines, vous souffrez peut-être de dépression: • tristesse, d'anxiété persistante, ou l'humeur « vide » • Un sentiment de désespoir, ou pessimisme • Irritabilité • les sentiments de culpabilité, de dévalorisation ou d'impuissance • Perte d'intérêt ou de plaisir dans les loisirs et les activités • Diminution de l'énergie ou la fatigue en savoir plus sur la dépression et de faire vos notes médecin. Découvrez comment vous pouvez savoir si vous avez une dépression en faisant votre propre test de dépression.