ERUPT.

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Rejoignez la communauté ERUPT. Vous pouvez être assuré que vous avez accès à la plus haute qualité de coaching et de soutien disponible. C'est le meilleur moyen d'atteindre vos objectifs, de rester responsable, d'adopter des habitudes saines et, surtout, d'en apprendre davantage sur votre corps. Nous avons une approche holistique de la santé et de la forme physique et pensons qu'il est important de reconnaître les objectifs et les exigences de chacun. Que vous soyez un adepte expérimenté de la salle de sport ou quelqu'un qui « porte » de multiples blessures depuis aussi longtemps que vous vous en souvenez, nous pouvons travailler ensemble.

CE QUI EST INCLU?

- Blocs de 6 semaines - programmes d'entraînement

- Journal d'entraînement - gardez une trace de votre historique d'entraînement.

- Service de messagerie 24h/24 et 7j/7 avec votre coach

- Conseils nutritionnels - suivez facilement les aliments et les macros.

- Accès aux outils et informations pédagogiques

- Démos d'exercices personnalisés

- Évaluation vidéo technique

et plus...

Vous développerez et apprendrez à mettre en œuvre des tactiques qui changent la vie de votre entraînement et de votre vie quotidienne tout en bénéficiant de conseils nutritionnels et de contenus de fitness de qualité. Nous voulons vous donner la meilleure version de vous-même. Tout le monde a le potentiel d'être meilleur.

Si vous cherchez à :

- Améliorer votre composition corporelle (prise de poids, perte de poids, maintien)

- Améliorez vos performances (force, endurance, etc.)

- Entraînez-vous / bougez sans ces soucis et douleurs ennuyeux.

- Améliorez votre alimentation

- Améliorez votre confiance

- Améliorez vos niveaux d'énergie

Il est temps d'ERUPTER.

Tu es bon, sois meilleur.

Vous avez encore des questions ? Envoyez-nous un e-mail [email protected]

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