Exerza

Application de remise en forme

Bienvenue sur l'application EXERZA - votre hub personnalisé pour une remise en forme et un bien-être complets ! Conçue pour vous accompagner dans votre cheminement vers une meilleure santé, notre application propose des programmes de remise en forme et de nutrition sur mesure conçus pour vous aider à atteindre facilement vos objectifs. Suivez vos entraînements, votre nutrition, vos habitudes de vie, vos mesures et vos résultats de manière transparente, tout en faisant partie d'une communauté de soutien qui vous encourage à chaque étape du processus.

CARACTÉRISTIQUES:

-Accédez à des plans de formation qui évoluent avec vos progrès et suivez votre parcours sans effort.

- Suivez les vidéos d'exercices et d'entraînement pour obtenir des conseils et de la motivation.

- Profitez de plans de repas personnalisés et suivez facilement vos repas pour une nutrition optimale.

-Fixez des objectifs de santé et de remise en forme et suivez vos progrès vers le succès.

-Connectez-vous avec nous en temps réel pour des conseils et une assistance personnalisés.

-Rejoignez notre communauté numérique EXERZA pour rencontrer des personnes partageant les mêmes idées et rester motivés ensemble.

-WODs hebdomadaires à réaliser aux côtés de notre communauté.

-Suivez les mensurations du corps et prenez des photos de progression pour célébrer vos réalisations.

-Recevez des rappels de notifications push pour les entraînements et les activités programmés.

-Connectez votre Apple Watch pour un suivi transparent des entraînements, des pas, des habitudes et bien plus encore.

-Synchronisez avec d'autres appareils et applications portables comme Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour un suivi complet de la santé.

Téléchargez l'application EXERZA aujourd'hui et faites le premier pas vers une vie plus saine et plus heureuse !