Fit And Flex

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Fit & Flex Entraînement EN LIGNE et PERSONNEL Avec plus de 4 ans d'expérience en entraînement individuel et en groupe; plus de 15 ans de danse/flexibilité; et une éducation toujours croissante dans le sport, le fitness et l'entraînement, mon objectif est de vous aider à découvrir votre passion pour un mode de vie sain et à créer des changements DURABLES non seulement pour votre corps, mais aussi pour votre style de vie et votre ÉTAT D'ESPRIT. Spécialisé en FITNESS & FLEXIBILITY (HIIT, Functional, Mobility and Strength training) S'engager pour moi signifie que vous aurez le soutien et l'éducation nécessaires pour comprendre comment construire un mode de vie sain, mais VOUS devez travailler dur, avoir de la patience et Ayez confiance que si vous faites les bonnes choses, vous verrez des résultats ! EMAIL [email protected] POUR TOUTES LES DEMANDES DE FORMATION "Votre limite, c'est VOUS"