IronZen

Liste de contrôle Todo et suivi des tâches. Laissez l’anxiété à la maison, pas un fer à repasser en état de marche.

IronZen est une puissante application de rappel et de planification quotidienne conçue pour offrir un soutien à ceux qui ont besoin d'un sentiment de routine et de contrôle dans leur vie. Cette application peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant de TOC ou d'anxiété, aidant à réduire le stress et à assurer une tranquillité d'esprit grâce à un suivi visuel des tâches et des notifications de rappel.

Caractéristiques:

- Créez des scénarios répétitifs (routine, actions ou tâches quotidiennes répétitives), tels que « Quitter la maison », « Faire mes valises pour la salle de sport » ou « Aller au magasin ».

- Ajoutez des actions au scénario, telles que « éteindre le fer », « fermer les fenêtres » ou « prendre le portefeuille ».

- Parcourez les scénarios en marquant toutes les actions comme terminées. Certaines actions peuvent nécessiter de prendre une photo (par exemple, une photo d'un poêle éteint ou d'une fenêtre fermée).

- Un historique ordonné de tous les scénarios où vous pouvez retrouver les photos prises ou vos notes lors de la réalisation du scénario.

- Configuration flexible de rappels uniques ou récurrents.

- Personnaliser les scénarios et les actions en leur attribuant des couleurs ou des icônes permet de naviguer rapidement dans l'interface.

- Déplacez et réorganisez les scénarios et les actions en appuyant longuement et en faisant glisser.

- Toutes les données sont stockées uniquement sur votre appareil et sont en sécurité.

IronZen vous permet de créer des listes de tâches quotidiennes, des listes de courses ou des listes de choses à faire, et de les transformer en routines domestiques ou en listes de contrôle de voyage. La caractéristique unique de l'application est que ces listes de contrôle et tâches peuvent être marquées comme nécessitant une preuve photographique de leur achèvement, ce qui contribue à renforcer davantage le fait que des tâches telles que éteindre le fer ou verrouiller la porte ont été effectuées.

Idéal comme planificateur de routine quotidienne ou liste de contrôle des tâches, la fonction de suivi simple d'IronZen vous permet de consulter l'historique de vos tâches avec une preuve photographique, offre un soulagement du stress et agit comme un journal thérapeutique de vos habitudes quotidiennes. Vous pouvez créer une liste de tâches et une routine quotidiennes, puis utiliser les notifications de rappel de l'application pour rester sur la bonne voie.

IronZen est plus qu'une simple application de planification quotidienne ou de tâches quotidiennes, il simplifie votre vie en suivant les tâches, le calendrier et d'autres tâches, fournissant ainsi un outil efficace de soulagement de l'anxiété. C'est une application incontournable pour ceux qui ont besoin d'un planificateur de routine gratuit et efficace.

Essentiellement, IronZen est à la fois votre planificateur quotidien, votre liste de tâches à accomplir gratuitement, ainsi que votre planificateur de soins personnels et de routine. Le tracker de routine est conçu pour apaiser vos pensées et rendre votre routine quotidienne plus facile à gérer, agissant comme un parfait rappel de tâches quotidiennes et un planificateur de routine. Sa fonction efficace de liste de contrôle des tâches vous aide à garder une trace de chaque petit détail de votre journée, garantissant que rien ne passe entre les mailles du filet.

IronZen est une application facile à utiliser qui facilite le suivi de vos tâches quotidiennes, vous rappelle de les accomplir et tient un journal de vos tâches quotidiennes pour référence ultérieure. Il s'agit de vous aider à gérer vos tâches efficacement, en ajoutant une touche passionnante de preuves photographiques à vos tâches et plans quotidiens.

IronZen est l'application de liste de contrôle ultime avec une touche thérapeutique ! Téléchargez IronZen aujourd'hui et ajoutez de l'ordre et du calme à vos tâches quotidiennes !