Jump Rope Workouts

Le programme de lasso de saut complet - utilise débutant à des entraînements avancés.

La fitivité vous améliore. On dirait que vous êtes ici pour vous améliorer sur la corde à sauter.

Application complète de corde à sauter pour améliorer le jeu de jambes, la vitesse et l'agilité.

Que vous pratiquiez le basket-ball, le football, le hockey ou presque tout autre sport, le jeu de jambes est essentiel! Les séances d'entraînement sur corde à sauter de Fitivity comprennent plusieurs semaines de formation qui testeront votre coordination, votre rapidité et votre conditionnement. Chaque niveau devient de plus en plus difficile et comprend un entraînement à la corde à sauter stationnaire et en mouvement.

Non seulement si vous aimez l'athlétisme - si vous essayez de perdre du poids ou tout simplement de vous remettre en forme, la corde à sauter est la méthode parfaite!

En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mixages de DJ et des entraîneurs super motivants pour vous guider tout au long des entraînements.

• Guidage audio de votre entraîneur numérique personnel

• Séances d'entraînement personnalisées conçues pour vous chaque semaine.

• Pour chaque entraînement, vous disposez de vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.

• Diffusez des entraînements en ligne ou effectuez des entraînements hors ligne.

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