Keto Diet Weight loss Plan

Meilleure expérience régime cétogène, conseils et recettes avec application Keto Diet Plan d'Weightloss

L'application Keto Diet Weight Loss Plan fournit les informations nécessaires pour obtenir le meilleur programme Ketogenic Diet low carb sur la route. Vous ne manquerez jamais vos recettes culinaires céto préférées et il est toujours mis à jour quotidiennement. Apprenez à quoi vous attendre lorsque vous entrez dans le programme de régime cétogène et ses effets secondaires sur votre corps. Vous apprendrez également les avantages du programme de diète pour votre santé et pour commencer votre premier régime alimentaire, vous pouvez suivre le programme de repas céto d'une semaine, spécialement conçu pour vous. Préparez votre propre repas diététique céto avec plus de 100+ goûts différents et une délicieuse recette à choisir.

Fun Fact # 1

Quel est le régime cétogène ou régime céto.

Le régime cétogène est un régime à très faible teneur en glucides conçu initialement dans les années 1920 pour les patients atteints d'épilepsie par des chercheurs du centre médical Johns Hopkins. Les chercheurs ont découvert que le jeûne - éviter de consommer tous les aliments pendant une courte période, y compris ceux qui fournissent des glucides - aidait à réduire le nombre de crises convulsives des patients, en plus d'avoir d'autres effets positifs sur la graisse corporelle, la glycémie, le cholestérol et la faim .

Fun Fact # 2

Qu'est-ce que la cétose?

La cétose est le résultat du suivi du régime cétogène standard, raison pour laquelle on l'appelle parfois «régime cétose». La cétose survient lorsque le glucose provenant d'aliments glucidiques (comme les céréales, toutes les sources de sucre ou de fruits, par exemple) est considérablement réduit, qui oblige le corps à trouver une source de carburant alternative: les graisses. Bien que les graisses alimentaires (en particulier les graisses saturées) aient souvent mauvaise réputation, provoquant ainsi la peur du gain de poids et des maladies cardiaques, elles constituent également la deuxième source d’énergie préférée de votre corps lorsque les glucides ne sont pas facilement accessibles.

Fonctionnalité de l'application de régime Keto Diet Weight Loss:

@Qu'est-ce que le régime Keto?

@Keto Diet Plan Avantages.

Effet secondaire et précautions

@ Mise à jour quotidienne de recettes

@Le meilleur repas repas et nourriture à éviter.

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