Luam Personal

Je suis Luam Moura, entraîneur personnel, votre coach en ligne.

Sou o Luam Moura, Personal Trainer, seu Treinador Online.

Cansado de treinos prescritos nas academias “convencionais”?

Tem academia em casa e não tem auxilio para treinar?

Gostaria de treinar na praça ao ar livre?

Aqui nasce a #LuamConsultoriaFitness.

Uma prescrição de treino altamente eficaz, feita exclusivamente para você, e sustentada pelo que há de mais moderno no campo científico.

*O que é a Consultoria?

A consultoria é um programa de treino 100% online, que através de uma metodologia com treino de curta duração, vai fazer você chegar mais rápido aos seus objetivos.

Consiste na elaboração de um programa de treinamento dentro das suas necessidades individuais, como:

○ Ganho de massa muscular.

○ Perda de gordura corporal.

○ Manutenção da saúde em geral.

○ Pacientes com patologia em joelho e coluna.

*Como é elaborado o meu treino?

Após a confirmação do pagamento, você receberá um questionário (anamnese) através do whatsapp bem completo, onde deverá responder a anamnese com a maior veracidade possível sobre suas limitações físicas, disponibilidade de tempo para treinar, disponibilidade de dia para treinar e objetivos (emagrecimento, ganho de massa muscular e condicionamento físico).

*Como funciona o Suporte e atendimento?

O suporte é feito pelo WHATSAPP TODO DIA (segunda-feira a sexta-Feira) e aos finais de semana quando disponível.

Você tem um suporte para ajuste de treino também QUANTAS VEZES for necessário!

Sua nova forma de treinar começa aqui!