Mindfully Fit

LES DÉBUTANTS SONT LES BIENVENUS

Voulez-vous faire du yoga une habitude quotidienne? Cette application est juste POUR VOUS! Le yoga peut changer votre vie à 100% et le meilleur, c'est qu'il n'est jamais trop tard pour commencer ! Que vous n'ayez jamais été sur votre tapis ou que vous sautiez déjà sur les poiriers, cette application propose une gamme de cours, de cours et de défis différents pour vous inspirer dans ce voyage.

AVANTAGES DU YOGA :

Améliore le bien-être général

Augmente la flexibilité et la mobilité (plus de maux de dos !)

Tonifie et renforce - Bonjour les muscles !

Booste votre métabolisme

Rééquilibre l'esprit et le corps

Augmente le flux sanguin et la circulation

Vous permet de paraître et de vous sentir plus jeune

LES DÉBUTANTS SONT LES BIENVENUS

Si c'est la première fois que vous faites du yoga, nous le ferons étape par étape avec notre défi 28 jours pour débutants pour vous aider à démarrer et à vous familiariser avec le travail de respiration et les poses. Vous pouvez augmenter l'intensité et essayer les cours de sculpture et de flexibilité lorsque vous vous sentez à l'aise ! P.S. nous proposons toujours des modifications !

CE QUI EST INCLU:

Une sélection de cours de Yoga GRATUITS

Défis et cours sur plusieurs jours

Cours Short & Sweet matin/soir

Cours complets pour tous les niveaux

Guide de pose détaillé avec tutoriels

Rappels et citations positifs quotidiens

Profil d'utilisateur pour suivre votre pratique et vos objectifs

Des routines de suivi de remise en forme tonifiantes et sculptantes

Routines de flexibilité pour aider avec les fentes, les appuis renversés et plus

Méditations guidées pour vous aider à vous détendre et vous détendre

AUTO-PRATIQUE À LA MAISON :

Pratiquer à la maison est l'un des meilleurs sentiments! Pouvoir aménager son espace yoga et monter sur son tapis quand on veut, ça n'a pas de prix ! Cette application vous aidera à cultiver une habitude quotidienne de connexion avec votre esprit et votre corps, où que vous soyez ! P.S. Vous pouvez le diffuser sur un téléviseur ou un ordinateur portable pour un angle de vue plus large !

SUIVEZ VOS PROGRÈS :

Avec chaque cours que vous suivez, vous pouvez suivre vos objectifs et progresser avec votre profil d'utilisateur ! C'est tellement excitant de terminer un cours et d'obtenir cette séquence de 7 jours lorsque vous avez terminé une semaine complète de yoga quotidien ! Nous avons également des cours de différentes durées, avec des méditations guidées également, donc il y a beaucoup d'options à choisir !

SOUTIEN COMMUNAUTAIRE :

Nous avons également LA communauté la plus solidaire dans notre groupe Facebook inclus The Mindfully Fit Community, et Paris sera là pour vous guider, répondre à vos questions et vous conseiller ! Nous faisons tous ce voyage ensemble !

RESTEZ INSPIRÉ :

Accédez à des citations et des affirmations inspirantes quotidiennes pour vous aider à rester motivé !

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ:

Cette application vous sert de guide pour découvrir la pratique du yoga, de la respiration et de la méditation. Il est important de comprendre que le yoga ne remplace pas une attention médicale, un examen, un diagnostic ou un traitement. Dans le cas où vous avez une blessure, une maladie ou toute autre chose qui peut être affectée par l'activité physique, veuillez consulter un médecin pour vous assurer que ces activités peuvent être effectuées. En téléchargeant cette application, vous libérez les propriétaires et les instructeurs de toutes les responsabilités.

Conditions de ce produit :

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Politique de confidentialité:

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