MN Fat Loss

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L'application MN Fat Loss vous connecte à votre plan de bien-être de Minnesota Weight Loss en temps réel. Recevez une planification quotidienne des repas, des conseils sur l'exercice, un soutien à la modification du mode de vie et de la motivation.

Ce que vous obtenez:

* Plans de bien-être personnalisés pour vous

* Les infos de votre plan bien-être, livrées quotidiennement, par votre prestataire

* Plans de repas, listes d'épicerie et recettes

* Compteur de calories

* Repas par repas et résumé nutritionnel quotidien avec calories et macronutriments

* Un programme d'exercices détaillé

* Exemples et descriptions de vidéos et de photos d'exercices

* Affirmations quotidiennes, soutien édifiant et motivation

* Suivi d'activité

* Journal privé pour suivre vos progrès, vos idées

* Partage en temps réel de votre alimentation, de vos exercices, de votre corps et de vos journaux personnels avec votre fournisseur

* Messagerie privée directe avec votre fournisseur

* Suivez les pas, l'eau, le sommeil et les activités personnalisées (y compris vos informations Fitbit (activation depuis le bureau requise pour Fitbit)